VÄTSKEBALANS?

HYD Re:hydrate är en kolhydrat-elektrolytdryck som hjälper till att återställa vätskebalansen i kroppen.

Exempel på tillfällen då det kan vara extra viktigt att se efter vätskebalansen:

• Varma dagar

• Torr luft

• Tillfällen då du är aktiv

• Högt intag av koffein

• Magsjuka/dålig i magen

• Äldre personer får lättare vätskebrist och det är då extra viktigt att se efter vätskebalansen

VÄTSKEBALANS

Vätskeersättning är en salt- och sockerlösning som är det bästa man kan dricka för att återställa vätskebalansen i kroppen. Vatten och salter är nödvändiga i kroppen för att vi ska må bra, men de försvinner ur kroppen vid vätskebrist.

HYD Re:hydrate är berikad med Magnesium, Niacin (vitamin B3) och Vitamin B6. Varför är detta bra?

Magnesium

Magnesium är viktigt för kroppen bland annat för produktion av protein, omsättning av kalcium samt en normal nerv- och muskelfunktion. Magnesium hjälper hjärtat att slå som det ska, hålla koll på blodtrycket och hålla skelettet starkt. Magnesium är bra för att motverka kramp. Rätt mängd Magnesium i kroppen kan bidra till att lugna nervsystemet, vilket i sin tur kan göra det lättare för kroppen att slappna av och somna.

Niacin

Niacin (vitamin B3) bidrar till en normal energiomsättning och behövs för att bryta ner kolhydrater, fett och protein. Niacin hjälper till att hålla nervsystemet fungerande och huden frisk.

Vitamin B6

Vitamin B6 är nödvändigt för proteinomsättningen och har en viktig betydelse för exempelvis nervernas funktion. Det är särskilt viktigt för den som inte äter mjölkprodukter att få i sig Vitamin B6 på annat sätt.

Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.